第17章 开屏的孔雀 (第4/4页)

一个三十公斤的哑铃单手替了起来。

    他右臂一次又一次的弯举，凸显他手臂胸膛的肌rou，时不时还对我们唇红齿白的咧嘴一笑。

    说实话我有点受不了他那种笑容。

    陈教练做了十多下后放下哑铃对我说：“王先生，你来试试？要是觉得太重就找一个轻的。”

    我摇摇头：“算了，我对举哑铃不敢兴趣。”

    陈教练笑着说：“别啊，一步一步来嘛，这边女士用的十公斤左右的，你应该没问题吧。”

    林倩这时候笑着说：“王先生，先试试，要锻炼也要先测试一下自己肌rou强度，好有一个系统的提升规划。”

    我笑了笑，左右看了看，旁边正好有一台高位下拉的训练器，便坐了上去。

    陈教练走过来说：“这是练后背肌rou的，男人练的话轻了没效果，给你加一点重？”

    我笑着示意陈教练随意。

    这男人直接把插栓放在了五十公斤的地方。

    这家伙不怀好意，看样子是想让我在林倩面前出丑。

    可惜了，当初一袋水泥都是五十公斤，这算什么？

    我双手往下一拉，轻飘飘的就拉了下来。

    陈教练皱了皱眉头：“看不出王先生力量挺大，再加点？”

    我耸耸肩无所谓。

    陈教练直接把插栓放到了最下面，这个器械最重也就七十公斤。

    可惜丢我来说，还是太普通了。

    我拉着连续做了十多个，也没太大的反应。

    但陈教练看到这一幕神色有些不淡定了。

    林倩也用一种很奇怪的眼神看着我。