《第一百一十四章：慢收腿，快蹬夹》 (第2/5页)

的，叫什么来着……

    “慢收腿，快蹬夹……”可她才往前一蹬，整个身T就瞬间沉入水里。

    伊戈尔先是听得一头雾水，再看见她那蹩脚和果然没用的姿势，没忍住爆笑，赶紧将她捞起：“你看见的青蛙就是这样游泳的？那这青蛙应该是他们当中的耻辱吧？”

    郑彩儿还挺难为情，但嘴y：“我会的话就不用让你来教了，要怎么做，快告诉我！”

    “你站好，看着。”伊戈尔说罢，强壮的躯T便敏捷入水，直接示范给她看。

    蛙泳需要呼x1和手脚一起配合，划水前行，手向前伸直、张开，划一圈回到x前，再恢复前伸动作。脚部的动作是两腿略分，向前屈膝，脚跟与脚掌平行，后蹬、收腿，让身T向前划行，如此手脚配合连续动作。在手划到靠近x前之时，可以抬头出水面以嘴x1气，再潜入水中，如此反复。

    郑彩儿专注地看着、学着，虽然蛙泳是泳速最慢的一种，但是省力呀，适合长时间、长距离游泳，实用X高。她记下所有关键动作，等伊戈尔游回来后便迫不及待下水。

    伊戈尔引导着她，颇有耐心，她对游泳不算有天赋，没少被水呛着，但努力学习也可以达到合格的，如果勤加练习，要达到JiNg湛也不是不能。

    两人练习了三个小时，郑彩儿已经可以慢慢往地前划行了，伊戈尔最后完全放手，她便自己游入了湖央。此时，暖yAn照耀到她身上，看着她那认真学习的模样，伊戈尔又